2017-09-06

G動學 – Great Movement System

G動學 – Great Movement System

G動學 – 從亞健康到健康,從健康到強壯

你是否看到網路上推薦的視頻覺得不正確又說不出所以然?

你是否上完了私教培訓課程卻仍不知動作的原理與技巧?

你是否常遇到有慢性疼痛、下背痛、受傷的客戶不知該從何著手?

許多健身愛好者甚至受過專業培訓的教練們,

對於訓練動作與原理只知其一不知其二,

時常看到網路上的影片、視頻或者健身房某位壯漢做的動作就跟著做、帶客戶做,

變成了容易被機器取代的複製教練。

有些人因為運動而更健康、強壯,

而有些人也因為訓練導致運動傷害,

彷彿運動是個兩面刃。

 

體能訓練是可以透過專業知識來增加運動效益、大幅減少運動傷害,

國外Movement is medicine的觀念越發盛行,

許多醫師、物理治療師開始重視運動的療效,

私人教練是神聖又重要的職業,更是預防醫學的第一環。

 

    G動學提供完整、系統化的邏輯思維架構

導師們向國際領域講者們學習、結合教學經驗整合出適合亞洲人的訓練方式。

從客戶評估、檢測,

了解客戶的客體差異從而針對性地給予訓練計畫、全面解決客戶的問題,

醫療背景知識的建立協助教練判別轉介專業醫療人員甚至轉介。

教學內容包含解剖學、生物力學、肌動學、生理學、動作學習、傷害預防與肌力體能訓練的元素。

不同於其他培訓研習一次講解部分理論,

G動學透過物理治療師與私教培訓導師的專業整合,

將眾多學理、實務經驗系統化地架構,

加強教練專業能力。

G動學課程價值:

G動學的課程內容學、術科並重,

因此學員可以了解術科操作背後的學科原理與機制;

有這些原理與機制作為基礎,

學員有能力對術科動作做出更進一步的推演與靈活運用。

 

專業的學習讓教練能準確命中學員的訓練目標、當學員有疑問時,

能做出專業內的回應與解釋,

更能適時判斷問題是否出在運動專業之外,

進而轉介給適切的其他專業。

這是教練們最需要,

也是G動學能提供給教練的「解決問題的能力」

G動學的幫助:

對教練們而言最直接的是增加私教專業能力、提供系統化的解決方式為客戶解決問題,

進而贏得客戶的信賴、推薦轉介學員幫您做口碑行銷。

G動學以內容分成三大架構:

  1. 【G動學–動作概論呼吸與核心】 

  2. 【G動學–上肢整合訓練】
               

  3. 【G動學–下肢整合訓練】
     

完整的教學內容補足教練們的專業知識與邏輯思考概念

末來自各地的教練、老師們為了精進自己的教學技巧、提升專業知識,

到GYMEFIT參加由帥老闆跟思賢共同授課的G動學,

課程中從G動學架構流程圖、骨凸觸診、人體彩繪,

幫助教練們更了解解剖構造與動作,

學科說明運作原理、馬上實務操作評估檢測內容,

將生硬的理論巧妙實作安排讓老師們印象深刻。

術科實作分享操作、導引細節,

教練們的提問與講師互相交流,

一起尋找出較優的訓練方式。 期

間思賢與帥老闆不斷補充操作注意事項,

由治療師觀點切入與教練們經驗交流,

將醫療與體適能搭起溝通的橋樑。

最後的Q&A把大家兩天所學融會貫通,

期待教練們操作後的心得分享。

想讓訓練更系統化、精進指導技巧,

報名G動學研習~不會後悔的!

 

2018年度  G動學課程表:

1/27-28【G動學-下肢整合研習】                       

3/10-11【G動學-動作概論呼吸與核心】            

4/21-22【G動學–上肢整合訓練】                        
6/16-17【G動學–下肢整合訓練】                        
6/23-24【G動學–動作概論與核心 台中班】.       
7/7-8【G動學–動作概論與核心】   
7/28-29【G動學–上肢整合 台中班】
8/18-19【G動學–上肢整合訓練】
9/15-16【G動學–下肢整合訓練】

9/22-23【G動學–下肢整合 台中場】

10/27-28【G動學–動作概論與核心】點我報名

11/24-25【G動學–上肢整合訓練】點我報名

12/8-9 【G動學 -上肢整合訓練 苗栗班】點我報名
12/29-30【G動學–下肢整合訓練】 點我報名

 

2019 G動學課程表

 

1/5-6 【G動學 -下肢整合訓練 苗栗班】點我報名

想成為優秀的私人教練不可錯過:

私人教練培訓課程: https://gymefit.tw/cpt/

 

 

 

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