2017-09-12

介文教練 Kevin

Kevin教練 : 良好的體態,造就優質生活品質

 

【Kevin教練的健身之路】

Kevin從小就熱愛運動,

大學時因爲參加棒球校隊而接觸到重量訓練,

而努力訓練下不只有提升上壘率,

同時也漸漸的發現自己體態上的改變,

開始對健身越來越有興趣。

除了健身,Kevin也相當熱愛棒球與籃球運動

 

大學畢業之後,

Kevin內心掙扎了許久,

究竟應該順著原本的規劃,

成為朝九晚五的上班族,

還是勇敢一次選擇自己有興趣的工作。

幾經思考後,

Kevin決定進入世界健身俱樂部成為了Kevin教練。

 

在World Gym的這段期間,

透過反覆不斷的教學,

練習與應證,

將所學運用在學員身上,

而看著學員一次一次的進步

讓Kevin獲得滿滿的回饋與成就感,

更加堅定當初的決定沒有錯。

 

雖然當初進俱樂部前就知道是銷售業績為主,

但最後還是與他的初衷有所落差,

不希望因為業績壓力而影響對健身與教學的熱愛,

決定離開俱樂部再進修,

考取ACE-CPT再決定下一步。

Kevin教練訓練照

 

在進修的這段時間Kevin受到帥老闆Jimmy的協助與指導,

學習解剖學與肌動學,

經過兩個月的自學苦讀,

最終拿到了ACE-CPT證照。

非常認同GYMEFIT的創立理念及對教練的要求,

決定加強實力、應徵加入團隊。

 

Kevin在自我訓練的過程中,

前期因為時常都在摸索,

走了許多冤枉路,

但過程中也受到許多好教練的指導與啟發。

Kevin希望學員透過他的指導能夠避免這些錯誤,

經由有效率且安全的方式去訓練,

更快的獲得成果。

 

Kevin教練:

幫助學員訓練,

看著學員成長進步,

體態慢慢的改變,

是我成就感的來源。

能將我所了解的知識傳遞給學生,

讓學生更健康,

擁有更良好的體態,

改善生活上的品質,

這也是我精進自己的動力。