分類: 毓嫺教練 Kristine

Kristine教練： 「一起享受運動，健身之路不孤單！」   【Kristine教練的健身之路】 我曾經是體脂超過30的泡芙人， 毫無運動習慣與不節制的飲食， 轉念想要改變糟糕的生活型態與[…]