時常看著節目極限體能王SASUKE感到熱血沸騰嗎?
曾經想像自己能擁有和選手般輕盈的身手?
又或著想親自體驗挑戰關卡的樂趣?
現在GYMEFIT NINJA能完成你的夢想!!!!
Ninja Course 課程教什麼?
透過關卡實際練習增進你的身體協調,包含跑、跳、擺盪、身體平衡控制,課程中將利用GYMEFIT Ninja 多種關卡的組合,由教練設計安排不同的挑戰進行教學,除了教練教的方式外,也可以自行發揮找到屬於你的過關方式。
電視上極限體能王 StageII、StageIII 關卡都誇張的困難,該怎麼上手?
教練會透過動作評估判斷,循序漸進的安排適合你的挑戰,鍛鍊體能王所需的上肢運動表現,教學各種體能王關卡過關技巧,擺盪方式、通關節奏以及針對關卡所需的各種抓握訓練。讓你擁有忍者般的身手!!!
上課時程安排:
課程時間90分鐘
0~10 熱身 良好的熱身為挑戰關卡做好準備
10~60 關卡體驗、指導 依照個人能力教學指導過關技巧
60~90 關卡組合練習 關卡串接起來分組/個人挑戰
好友、同事、家人想一同體驗忍者般的訓練?
沒問題!
GYMEFIT Ninja開放包班課程,揪團六人以上,填寫包班表單,我們即可針對不同群體需求設計適合的關卡挑戰,歡迎家人朋友一起來闖關。
跟家人一起分享挑戰成功的喜悅 經過教練指導,大家都可以完成挑戰 跟家人、朋友一起挑戰運動
展現個人實力與考驗團隊默契
#Teambuilding #outing #ninjawarrior #ninjatraining #企業包班 #團體課程 #betheoneyouwanttobe
Hi! I just found out about your gym and I think that ninja warrior training sounds amazing! I only speak English at the moment though as I only got to Taipei a week ago… Is this going to be a problem? What is the pricing and class times like? And do you have just regular gym facilities as well? How much to use those if so?
Regards,
Kieran Banister
請問忍者鍛鍊六歲小孩可以上嗎?
你好,五歲以上就可以囉,
請問是一對一還是團體包班呢?
明天5/27 有8位確定要上課
有辦法嗎?
李先生0930683719