兒童體能王開班囉！

你是否在為孩子的體能活動煩惱？

專項運動孩子總是提不起興趣，

去公園玩又擔心場地安全。

想請教練循序漸進的指導

讓孩子們過多的精力能有效的應用

甚至站上國際比賽的舞台！

兒童體能王 – Ninja kids

Ninja kids 教學流程

#熱身

一開始帶小朋友們做熱身，

把全身的關節活動度、柔軟度都打開，

身體準備好面對多變、有挑戰性的訓練。

#關卡體驗-認識自己、培養專注力

接著進行5-6個關卡指導、體驗，

這邊的目標在於認識自己、培養專注力。

千變萬化的關卡路線，

除了專項技巧的教學引導，

更考驗小忍者的創意與想像力。

發揮創意跟體能結合

重新認識自己

 

#分組競賽-團隊合作

教學進行一段落，教練會針對教學的內容關卡組合，

進行小型團隊競賽，透過合作方式練習團隊默契，

能力強的小朋友可能可以獨自完成挑戰。

 

極限體能王這項運動行之有年，

最特別的部分是：

這項運動沒有對手，只有隊友！

綜合性的體能考驗，圍繞著感覺統合的元素

千變萬化的關卡路線

訓練小忍者的

抓握能力

跑跳移動

重心轉移

團隊默契

讓孩子跟環境互動

是最適合小朋友的運動

 

填寫表單預約下一位兒童體能王