標籤: 飲食指南

近期發布的美國《2025-2030 飲食指南》（DGA）在國際間引發了廣泛討論。那張看似「肉類與油脂在頂端」的圖像，讓不少人誤以為美國正在推行「多吃肉、少吃澱粉」的飲食革命。 然而，若深入研讀原文並對[…]