日期: 2018 年 4 月 11 日

  我在GYMEFIT運動已經滿一年了， 經過一年的訓練，雖然體重沒有太大改變，肌肉量卻多了不少！ 很開心的是，體能跟體態都有所改變。   一開始決定要來運動， 是想要減重跟有個健[…]