跑步新手如何準備人生初次馬拉松? Posted on 2023-05-262025-01-09 by 奇偉 蕭 跑步新手如何準備人生初次馬拉松? 許多朋友人生目標清單中都有個挑戰馬拉松的選項,Kiwi教練對於跑步也是略懂略懂,我們請專業的Kiwi教練跟大家分享他準備第一次馬拉松的心路歷程,幫助大家成功劃掉躺在B[…]