Vic教練 ： 將訓練融入生活，使身體機能再強化，獲得更好的生活品質。
【Vic教練的健身之路】
Vic教練在接觸重量訓練之前就非常熱愛運動，
一天至少會打三到四個小時的籃球，
但大學時期一次嚴重的腳踝扭傷，
導致不得不放棄籃球，
但由於還是非常喜歡運動，
於是就開始接觸重訓。
最開始Vic教練從簡單的徒手訓練開始。
每天訓練菜單不出就是引體向上、伏地挺身，
利用手擺放不同的位置，來針對不同肌肉去做刺激。
憑藉著對於運動的熱情以及勤勞的訓練，
在短短半年之內有了不錯的成效。
後來又接觸了難度更高的街頭健身，
也為了推廣以及讓更多人認識街頭健身，
設立了一個粉絲專頁，
專門紀錄、分享街頭健身方面的訓練。
甚至還與台大真強者邱仁政一起合著，
出版了台灣第一本街頭健身相關書籍。
在推廣街頭健身的過程也有在擔任教練，
後來為了精進自己，
也為了給客戶更高程度的專業知識，
陸續進修了ACE-CPT、G動學、營養學相關課程。
學會了如何評估客戶，
依照每個客戶的需求及狀況去安排合適的訓練，
在可預期的時限內達到客戶需要的目標。
Vic：
想日常生活更便利、提升生活品質
訓練絕對是最不可或缺的元素
希望能把訓練的概念與日常生活結合
並帶給大眾更健康的生活方式