【教練心得】2018總統盃健美心得
大家好,我是Rex! 去年2017年整整一年都沒有出來比賽, 剛好也給自己一個超長時間來備戰2018年的全國總統盃健美比賽, 這次拿到了社會組65kg- 量級的第二名, 也是我目前成績最好的一次! 而[…]
大家好,我是Rex! 去年2017年整整一年都沒有出來比賽, 剛好也給自己一個超長時間來備戰2018年的全國總統盃健美比賽, 這次拿到了社會組65kg- 量級的第二名, 也是我目前成績最好的一次! 而[…]
附上原文連結讓時間較多想讀英文的巨巨們看 Contest Preparation Using Science! → https://goo.gl/u13ktR 讓我們用科學來健美備賽!!! 賽前倒數十[…]