「成果分享」體態與心態都正向成長的 Ashley Posted on 2023-10-302023-11-27 by ChunMin #學員成果分享 Coach:盧毅 2022/4/27-2022/9/7 目標:體脂率20%以下,有自主訓練,安排課表的能力 體重:58.3➡️57.2 骨骼肌:25.1➡️[…]