【內部教育訓練】優化疤痕對身體的影響 – 柏俞教練

疤痕,除了外觀上的變化, 其實還會影響我們的身體層面與心理層面, 包含筋膜、感覺接收器、身體循環、甚至神經系統等⋯ 疤痕的種類大略上分為四種 1.表淺型疤痕 表淺型疤痕通常只影響表皮和淺層真皮,可能發[…]

【教育訓練】運動心理學-厚源老師

本週的教育訓練邀請台北麥特心智潛能訓練的厚源老師, 來跟教練們分享運動心理學。 從馬斯洛的五大需求層次論: 生理、安全、愛與歸屬、成就認同及自我實現, 讓教練們了解學員、對客戶有同理心, 如何幫助、激[…]