【內部教育訓練】優化疤痕對身體的影響 – 柏俞教練
疤痕,除了外觀上的變化, 其實還會影響我們的身體層面與心理層面, 包含筋膜、感覺接收器、身體循環、甚至神經系統等⋯ 疤痕的種類大略上分為四種 1.表淺型疤痕 表淺型疤痕通常只影響表皮和淺層真皮,可能發[…]
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極限體能王運動SASUKE近年蔚為風潮,繼2019 GYMEFIT GAMES 集結全台及國際運動員來GYMEFIT Ninja 挑戰自我極限後,越來越多民眾好奇地詢問我們什麼是極限體能王?其實,每年[…]