【學員心得分享】何慶

【學員心得】何慶 大學時本身是一位籃球員, 四年的籃球生涯替身體留下大大小小的傷, 加上以前練的時候沒有被認真的雕過動作, 除了肩膀習慣性脫臼之外, 也累積了不少代償。 以前自己練下肢動作例如深蹲或是[…]