體能王包班關卡介紹

大家想報名玩極限體能王關卡,有些人擔心難度太高望之卻步,不敢挑戰。除了比賽常見難度較高的關卡之外,GYMEFIT Ninja擁有豐富的經典關卡,讓迫不及待的你,在台灣也能朝極限體能王的路上邁進! 以下關卡為常見的包班課程關卡,每個關卡以⭐來區分難易程度,星星數量越多越困難。       首先介紹幾樣常見的初階關卡: 1.高空滑索 難度:⭐ 2.無孔不入 難度:⭐⭐ 3.鋁架橫渡 難度:⭐⭐ 4.平衡桿 難度:⭐⭐⭐ 5.翻山越嶺 難度:⭐ 6. 泰山擺盪 難度:⭐⭐ 7. 匍匐前進:⭐ 8. 吊環擺盪:⭐⭐ 9.壁虎漫步:⭐ 10.聳立之牆:⭐⭐ 無孔不入分為兩個版本,不踩網子直接通過對上半身肌力需求甚高,沒有一定的體能基礎基本上很難完成。降階款式踩網子的版本,看起來雖然簡單不少,但平衡與握力需求仍不容小覷。   鋁架橫渡懂技巧的朋友過關看起來很輕鬆,但如果是單純用暴力解,對於挑戰肌力握力需求很高,請慎選通關方式。 平衡桿看似簡單,不過他可是我們第二屆GYMEFIT GAMES的大魔王,眾多好手不慎在此失誤落馬。平常心、保持穩定過關是王道。       以下為其他常見關卡,活動當天會依挑戰者體能情況增減關卡。   迫不及待想挑戰自己能力的極限嗎? 趕快揪團報名填寫下方表單: 報名表單:點我報名    

【GYMEFIT NINJA關卡介紹】勇氣與實力的證明-聳立之牆

GYMEFIT GAMES 第一關終點, 矗立於挑戰者眼前的, 是一座巨大的牆壁。 想成功爬上它的頂峰, 你不只需要力量與技巧, 還需要過人的勇氣與自信; 唯有征服了自己心中的恐懼, 才能成為過關的勇者。 如果我勇氣點滿, 技巧零分怎麼辦? 究竟有哪些必學技巧? 讓我們一起來看介尹教練解說吧!   #GYMEFIT #GYMEFITNINJA #關卡介紹 #聳立之牆 #warpedwall #打卡熱點 #sasuke #忍者訓練 #介尹教練