兒童極限體能王來啦！
兒童極限體能王來啦！ 大家可能多少有聽過感覺統合、兒童潛能開發等坊間為學齡前幼童設計的課程，這些課程又和兒童極限體能王有什麼關係呢？我們請Kiwi教練/職能治療師和大家介紹感覺統合和兒童極限體能王。 […]
分類: NINJA
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【GYMEFIT NINJA關卡介紹】Stage 2 乳酸地獄首部曲 無孔不入 Pegboard
距離上次介紹 GYMEFIT關卡已經有一段時間了，迫不及待想看還有哪些有趣又有挑戰性的關卡嗎？ 這次Fu教練介紹給大家Stage 2 的『無孔不入』，俗稱插洞洞的過關小技巧吧。 動作介紹[…]
Ninja Course – 體能王包班
GYMEFIT Ninja 可以怎麼玩？ 你已經厭倦，一成不變的公司團隊活動了嗎？好友聚會慶生，今年想來點不一樣的？你應該考慮GYMEFIT NINJA的體能王包班！極限體能王可以幫助你： 促進團隊合[…]
【GYMEFIT NINJA關卡介紹】經典1-1 五段跳
極限體能王最廣為人知的關卡， 除了難到不敢想像的指力地獄外， 就是五段跳了！ 如果要用一個詞形容五段跳， 非溫開水莫屬。 這最基本、總是被排在1-1關的敏捷性關卡， 不會是你印象深刻的難[…]
【GYMEFIT NINJA關卡介紹】勇氣與實力的證明-聳立之牆
GYMEFIT GAMES 第一關終點， 矗立於挑戰者眼前的， 是一座巨大的牆壁。 想成功爬上它的頂峰， 你不只需要力量與技巧， 還需要過人的勇氣與自信； 唯有征服了自己心中的恐懼， 才能成為過關的勇[…]