GYMEFIT 場館介紹
GYMEFIT 自2015年成立,2017年初遷址至民生社區的健康店,服務千位以上學員。2019年,GYMEFIT NINJA忍者館於信義區正式成立,除了繼續與健康店共同繼續提供專業的私人教練服務與團課外,NINJA店更多了極限體能王SASUKE忍者訓練區。
GYMEFIT 自2015年成立,2017年初遷址至民生社區的健康店,服務千位以上學員。2019年,GYMEFIT NINJA忍者館於信義區正式成立,除了繼續與健康店共同繼續提供專業的私人教練服務與團課外,NINJA店更多了極限體能王SASUKE忍者訓練區。
極限體能王運動SASUKE近年蔚為風潮,繼2019 GYMEFIT GAMES 集結全台及國際運動員來GYMEFIT Ninja 挑戰自我極限後,越來越多民眾好奇地詢問我們什麼是極限體能王?其實,每年[…]
GYMEFIT GAMES Stage III 關卡介紹: Stage III – 1 五大行星 運用:上肢肌力、抓握力、手眼協調 規則:利用木球、接續雙繩飛越,不落地,即算過關。 Sta[…]
GYMEFIT GAMES Stage II 關卡說明介紹 Stage II – 1鋼鐵叢林 運用:上肢肌力 規則:手腳只可接觸鐵桿,不落地下順利通過,即算過關。 Stage[…]
GYMEFIT GAMES Stage I 第一舞台的設計以平衡、敏捷、膽識考驗為主, 關卡看似簡單卻極具挑戰, 實力極強的挑戰者們常常在此分心慘遭淘汰。 以下為2017年11月25日第一屆 GYM[…]
【學員心得】何慶 大學時本身是一位籃球員, 四年的籃球生涯替身體留下大大小小的傷, 加上以前練的時候沒有被認真的雕過動作, 除了肩膀習慣性脫臼之外, 也累積了不少代償。 以前自己練下肢動作例如深蹲或是[…]